2023.10.10

自分らしい生き方掘り下げワークにご参加いただき、ありがとうございました！

中村陽子／心理カウンセラー

「ほんとうに望む生き方してますか？　自分らしい生き方掘り下げワーク」
服部希美カウンセラーとのコラボワークショップ、無事終了しました。
ご参加くださったみなさま、ありがとうございました。

ほんとうにやさしい空気感でした。

このワークショップでは、問題の下にあるギフトを見つけていきました。

私たちはどうやら
「自分にとって大切なもの」
「自分の人生にとって大切なもの」
を心の中にいろいろと持っているようなのです。

それは自分の人生において、とても大切なものです。

それを活かし始めることで
自分らしくいきいきできたり、
そうだこれがしたかったんだと感じられたり
周りに喜びを与えたり、幸せにしたり
いい影響を与えることができたりするんですね。

そしてこのギフトには、それぞれの人の「想い」や「願い」が込められています。

それは、それぞれの人のオリジナルの想いや願いであり
同時に、想いや願いがあるからこそ、これを活かすことで
自分がつくりたい世界を生み出すこともできるんですね。

誰かのためだったり、世の中のためになるものだったりを
生み出すタネにもなるんですね。

ワークショップでは
ギフトを見つけて、それをどんなふうに生かしていきたいかを考えていただきました。

「これを大切にしたい」を活かして「こんな世界をつくりたい」「こんなふうに生かしていけたらいいな～」を話す空間は、ほんとうに心やさしさが溢れてました。

参加者のみなさんの作り出したいものを
服部希美カウンセラーが一つひとつ読み上げたとき、とてもやさしいエネルギーが場全体に広がったような気がしました。

みなさんの想いが、とてもすてきな場にしてくれました。
みなさんの想いに触れることで、ほんとうにあたたかくやさしい気持ちになりました。
そしてそのやさしさに、涙を流してくださった方もいました。

本当にありがとうございました。

ワークショップって、ひとりじゃなくて他の人たちもいて、いろんな想いを聞けることで
「あ、自分にもそういうのあるっ」と、どんどん想いの連鎖が生まれます。
ほんとうに素敵な空間でした。

コラボワークショップをつくるにあたり
服部カウンセラーとあれこれ考えて
最後に怒涛のチャットワークをしていただきました。

かなりのチャットを書いていただいたかと思います。
どんどん流れていくチャットの勢いそのものに、みなさんの熱量、熱い想いのエネルギーを感じました。

チャットワークを見ながら、実はめちゃめちゃ感動してたんです。
すごい～って。

あっという間の２時間でした。

あなたが見つけた、あなたにとって大切なものを
あなたがこれから生み出す世界の中で活かしていってくださいね。

さらに掘り下げてみたいとか
なんか気づきそうな感じがあったんだけど出てこなかったとか
もうちょっと話してみたいなどなどのときは
どうぞカウンセリングもご活用くださいね。

初回４５分の電話カウンセリングは、無料でお試しいただけます。

中村陽子のほか、服部希美、松尾たか、一澤藍子カウンセラーも
初回無料のカウンセリング、お試しいただけます。どうぞご活用くださいね。
カウンセリング予約センター☎ ０６－６１９０－５１３１

ということで。
あたたかくて、やさしい時間をありがとうございました！

11月3日(祝)には、服部希美カウンセラーの1dayワークショップもあります。
テーマは『こころを整え、自分らしく幸せを築く〜つながりを取り戻して、孤独感や寂しさを癒す〜』です。
↓ぜひぜひ読んでみてくださいね。

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この記事の執筆者

『「母親に付けた×印」の影響』心理学講座にご参加ありがとうございました。